Gesundheitsförderungsangebot

Lasertherapie
Akupunktur
Führerscheinuntersuchung
Patientenverfügung
individuelle Therapien & Behandlungen auf Anfrage

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TLA – Therapeutische Lokalanästhesie
Psychotherapeutische Beratung
Lebensstilberatung & -begleitung
Raucherentwöhnung
Ernährungsberatung
Behandlung nach der Talmi-Methode
Elektro- Strom- & Ultraschalltherapie
Fußbehandlung
Heilmassagen, Therapien & Wohlfühlangebote

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Führerscheinuntersuchung
Patientenverfügung
u.v.m

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Präventives Beckenbodentraining – im Einzelsetting oder Kleingruppe

Das Becken ist unsere Körpermitte und steht für Stabilität sowie Sicherheit. Für ein gesundes Körperzentrum ist ein funktionierender Beckenboden essentiell. Wir brauchen ihn für die Sicherung der Kontinenz, eine normale Sexualität aber auch für eine aufrechte Körperhaltung. Es ist ratsam den Beckenboden schon zu trainieren bevor es zu Problemen kommt. Dazu gehören die bewusste Wahrnehmung und Aktivierung wie Entspannung der Beckenbodenmuskulatur, Atemübungen sowie Übungen aus der Haltungs- und Hebeschulung.

Faszientraining nach dem Roßmann Concept 

Ein gesunder und leistungsfähiger Bewegungsapparat benötigt ein optimales Zusammenspiel von Knochen, Muskeln und faszialen Gewebe. Faszien sind ein wahres Wunderwerk des Körpers, da sie für Stabilität und Flexibilität sowie für die Kraftübertragung zuständig sind. Sie haben aber auch immunologische Funktionen und einen großen Einfluss auf Schmerzen und die Körperwahrnehmung durch ihre Verbindung zum Nervensystem. Das gesundheitsfördernde Faszientraining basiert auf den vier Elementen: Eigenwahrnehmungsübungen, Selbstmassage mit der Faszienrolle oder -ball, Dehnungsübungen und Katapulttraining

Nähere Informationen & Termine unter 0666/4115818 oder victoriabrunner@gmx.at