Bewegungs- und Kreativgruppe
Über Körper und Sinne zur Gesundheit gelangen
In dieser Gruppe wird unser Körper und unsere Kreativität benutzt. Unbekannte gesundheitsfördernde Fähigkeiten, die in uns verborgen sind, werden auf vielfältige Weise wiederentdeckt und im Miteinander zum Vorschein gebracht. Für verschiedene Lebenssituationen lassen sich dabei spielerisch Lösungen finden..
Die körperorientierte psychotherapeutische Methode enthält sowohl Entspannungstechniken als auch aktivierende Übungen. Verschiedene Medien (z.B. Musik, Tanz, Malen, Formen, Theater usw.) kommen zum Einsatz. Über spielerisches Tun entdecken wir in uns vergessene Fähigkeiten, neue entstehen.
In dieser Gruppe wird über die Sinne in Erfahrung gebracht, dass jede Handlung, die neu gestaltet wird, Neues erschafft, so wie auch im Leben jede Situation neu gestaltet werden kann.Dies gilt auch für die Gesundheit, die in jeder Sekunde neu entsteht.
Zusätzliche meditative Übungen verhelfen uns zur besseren Wahrnehmung unserer eigenen Person und unserer Umwelt. Ziel des Seminars ist es, auf bestehende (Lebens)Fragen Lösungen zu finden und Gesundheit selbst mitgestalten zu können.
Die Methode ist sozialisierend, rehabilitierend, kompetenzstärkend und kooperierend wirksam.
Die Gruppe eignet sich für alle Altersgruppen für Frauen und Männer!
Bitte nehmen Sie eine Unterlage, wenn möglich ein Sitzkissen, Socken und mehrschichtige bequeme Kleidung mit.
Termine: Mo 4.11.19, Mo 11.11.19, Mo 25.11.19, Mo 2.12.19, Mo 9.12.19, Mo 16.12.19
Zeit: 18.30-20.30 Ort: Neumarkt/R. Hauptstrasse 14
Kosten: € 20 / Einheit
Teilnehmerzahl 15-20 Personen sind optimal.
Anmeldung: 03329/2955, MO-FR 8-12.00 Uhr in der Ordination Dr. Eicher oder per Mail: psybe@gmx.at
Dr. Berenice Eicher
Ärztin für Allgemeinmedizin
Psychotherapeutische Medizin
Diplom Multimediale Kunsttherapie